西藏江南林芝雅鲁藏布江大峡谷8日遊 第1天 途径:拉萨 抵拉薩 如是飛抵拉薩,將沿世界最高河流——雅魯藏布江行駛一個半小時至日光程往拉薩。公路沿雅魯藏布江逆流而上,穿越西藏三大糧倉之一的雅魯藏布河谷,沿途景色迷人,讓遊客沉浸在異域風情的情調之中。行程70公里。抵拉薩市後作適應性休息。 用餐:自理
第2天 途径:拉萨
大昭寺
拉薩市內 上午參觀布達拉宮(遊覽約1小時),布達拉宮是西藏現存最大最完整的古堡建築群,是歷代達賴喇嘛生活起居和從事政治活動的場所,分為紅宮和白宮兩部分,紅宮主體建築是靈塔和各類佛堂,也是舉行佛事活動的場所 ,白宮是歷代達賴喇嘛起居、誦經及處理行政事務的場所。午餐後前往藏醫學院藏醫藥推廣中心瞭解藏醫藏藥文化(約1小時)。下午參觀大昭寺(遊覽約1小時)、八角街(遊覽約30分鐘)大昭寺建於七世紀,是西藏的佛教中心和藏傳佛教信徒心中的聖地,文成公主進藏時一起運來的釋迦牟尼,祈求降福,寺廟金頂處是觀賞布達拉宮遠景的最佳位置。八角街可以感受到具有西藏濃郁民族特色的手工製品。西藏名族工藝品可以算的上是西藏文化的一大亮點,我們將安排到西藏五色土民族工藝品有限公司——聖寶源工藝品店參觀西藏最具特色的名族工藝品(參觀遊覽約1小時)。 用餐:早餐 中餐 晚餐
第3天 途径:拉萨 林芝
米拉山
 林志中流砥柱
 尼洋河
拉薩——巴松錯(遊覽約1小時)——林芝 從拉薩出發途中翻越海拔5230米的米拉雪山,米拉山是拉薩通往林芝的必經之路,也是沿途海拔最高的山,站在山頂俯瞰群山,實有“一覽眾山小”之感。附近的雪山仿佛觸手可及,山的周邊是鬱鬱蔥蔥的原始草場,偶爾可見野生動物在山間吃草玩耍。山口掛滿了各色的布條,這就是聞名已久的經幡,以祈禱山神保佑萬物生靈,條條經幡在山頂迎風飄展,似萬眾僧人齊聲詠誦。翻過米拉山口,沿途盡賞尼洋河風光,它是雅魯藏布江的五大支流之一,發源于米拉山側古冰川作用的尾谷,全長307。5公里,傳說中是神女流出的悲傷的眼淚,河水清澈見底,如一條巨龍從高高的雪山走來。途中我們將會親感到開滿龍膽花的草壩子——邦傑塘草原,草原地形起伏,綠草如茵,猶如與塊天然的綠色大地毯,藍天、白雲、青山、綠草渾然一體,讓人心曠神怡,浮想聯翩,每逢節日來臨,牧民們都要舉行射箭、騎馬、摔跤等傳統比賽,把酒臨風,歡歌載舞,熱情款待遠方客人。車子沿途行使到尼洋河中游,映入眼簾的大石亭亭矗立在河水中央——中流砥柱,據說此大石為工布的守護神——“貢尊德姆”修身養性坐禪念經時的座椅,大石被當地人供為守護神,以求世間萬物生靈平安、吉祥。大石上端屹立著一棵四季長青的松樹,並有多種植物被裝點 ,神氣而又壯觀。在八一鎮90公里處,您將領略一端為片石修築的方形橋墩,一端以山體岩石為基,以兩根鋼索為載體,在上搭設木版而成的——塞臥吊橋,此建築程式比較簡單,外觀古樸,卻十分牢固,,踏上吊橋,腳下是洶湧的倪洋河,兩岸是蔥蘢的花草樹木。四季景色各異,美不勝收。最後我們將前往“西藏九寨溝”、“小瑞士”巴松措,巴松錯意為“三座岩石山下的碧湖,三座岩石山分別為酷似”國王的寶座“、”燃燒的火焰“和“紫色的佛珠”, 沿著曲裏拐彎的浮橋走進湖心島,湖水平均深度為60多米,湖呈現新月狀,湖面開闊,湖水如鏡,碧波粼粼,就像一幅童話般的仙境,四面環山的八松錯湖,就像鑲嵌在高山峽谷中的一塊碧玉。綠幽幽的湖面如綢緞般的閃著光澤令人沉醉。在湖心島上你將會觀賞到奇觀——桃抱松,在一棵大桃樹上長著一棵小松樹的奇特景觀。其中還有神秘樹葉——青岡樹,此樹的葉子上自然形成了動物和藏文字母的象形圖形,距今已有1300多年樹齡。在島上有一座唐朝時期的錯宗工巴寺,供奉著佛像,島上遍地奇花異草,隨處可見浮雕石刻。全程510公里,約需9小時。 用餐:早餐 中餐 晚餐 第4天 途径: 林芝 雅鲁藏布江大峡谷
(备注:大峡谷行程为环线行程,也可能坐车进,坐船出景区) 【早午晚餐, 住:八一】 早晨乘车前往码头,沿途你可以欣赏到苯日神山,两江交汇处的迷人景色.在码头乘坐国内目前最先进的雅江游艇,畅游中国十大峡谷之首的雅鲁藏布大峡谷.顺江而下,行至派镇.在这里你不仅可以欣赏到美丽的峡谷景色,壮观的跌水,雄伟的雪山,还可以欣赏到佛掌沙丘、迎客松等自然人文奇观。然后驱车前往直白,在大峡谷观景台最近距离的欣赏中国十大名山之首的南迦巴瓦峰,观赏闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号大拐弯,然后驱车经米林机场返回八一镇。 下午参加鲁朗林海行程或南伊沟行程: 【鲁朗景点介绍】: 她距林芝地区八一镇80公里左右的川藏公路上。途经色季拉山口,眺望具有”冰山之父”之称的南迦巴瓦峰(海拔7682米),鲁朗镇是一片典型高原山地草甸狭长地带,两侧青山由低往高分别由灌木丛和茂密的云杉、松树组成鲁朗林海。中间是整齐划一的草甸。草甸中,溪流蜿蜒,成千上万种野花竞相开放。木篱笆、木板屋和农牧民的村落星罗棋布,山间的云雾时聚时散,雪山、林海、田园勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。同时在鲁朗镇可以品味绝世美食一鲁朗石锅鸡。 【南伊沟景区介绍】:南伊沟距米林县城20公里,纵深40多公里, 地球上自然生态保持最好的地方之一。被誉为 “中国绿色峰级的森林浴场”、“地球上最高的绿色秘境。” 南伊沟景区全程皆为高原原始森林,因独特的湿润气候植被繁茂,保存了最多的只有在无污染原生态环境下才能生长的植物(沟中遍布松萝,以及上千种珍贵药材)。景区中还有木栈道穿越原始森林内部,将高原原始森林最神秘的一面展现在游客面前;同时她又是我国人口最少民族—珞巴族的聚居地,藏医药文化的发源地, 距离麦克马洪线最近的地方,她还是二战时期著名的“驼峰航线”的必经之地。
第5天 途径:林芝 拉萨
秀巴古堡(遊覽約40分鐘)——拉薩。 早早晨驱车前往拉萨,沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光。途中游览318国道旁的著名古迹一秀巴古堡,该堡有1600多年历史,是西藏年代最古老、历史最悠久、古堡群最密集、结构保存最完整的古堡群,整个古堡群是被一个方阵所环绕包围的,给游客一种身临古战场的感觉,除此以外,你还能欣赏到西藏最大的转经筒、格萨尔点将台、经帆塔、蓝孔雀等文化自然奇观。远观太昭古镇、中流砥柱,雪峰下,原始森林和如茵草场,点缀其间的点点牛羊。驻足在唐蕃古道上,仿佛又见到当年文成公主进藏时的浩荡,在无限眷念中沿“唐蕃古道”回到拉萨。(八一—拉萨,全程420公里)。 用餐:早餐 中餐 晚餐 第6天 途径:拉萨
羊八井
拉薩——羊八井(90KM,遊覽約1小時,羊八井溫泉98元/人自理)——納木措(150KM,遊覽約1小時)——拉薩 上午從拉薩出發前往離拉薩90公里的羊八井地熱溫泉。該溫泉含多種礦物質,可治療皮膚病及關節炎,納木措距離拉薩250公里,是世界上最高的鹹水湖,它位於念青唐古古拉山脈西南腳下,如鑲嵌在藏北草原上一顆無暇的翡翠。 用餐:早餐 中餐 晚餐 住宿:三星级 第7天 途径:拉萨 拉薩送團。返回溫暖的家! 用餐:早餐 住宿:其他
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